ターンステッパーの口コミ&効果

ターンステッパーの口コミ&効果を徹底検証!!

ターンステッパーの概要

 

ターンステッパーはステップ運動をして主に下半身の筋力を効果的に鍛えることができるエクササイズマシンです。

 

コンパクトサイズなので場所をとらず家庭での置き場所にも困りません。

 

下半身の筋力強化ならばウォーキングやジョギングでも可能かもしれませんがターンステッパーがあれば家でのトレーニングが可能です。

 

テレビを見ながらのながら運動ができることもターンステッパーのメリットのひとつでしょう。

 

ステップを踏むたびにひねりの運動ができるので、ウォーキングでは得られない筋トレもターンステッパーでは可能です。

 

 

ターンステッパーの効果

 

乗り方を変えることでいろいろな筋肉を鍛えることができます。

 

ウエストから腰まわりやお腹まわり、ヒップアップに太ももの引き締めまで効果的に行えるのがターンステッパーの魅力です。

 

起動音は静穏設定で振動も抑えられていますのでマンションや集合住宅での使用も可能でしょう。

 

しかし二階建てのお宅の二階で使用した場合は、階下へ振動が伝わるとの声もあります。

 

この振動は振動を吸収する専用シートを敷いたとしてもあまりおさえることができないようで、この点がデメリットといえるでしょう。

 

尚、どうしても普通の運動になってしまうのでターンステッパーの場合は、思っているほど脂肪燃焼出来ない可能性も高いと言えます。

 

 

ターンステッパーの口コミ

 

口コミ1 10代女性

 

 

社会人になったらダイエット器具の一つくらい買おうと思っていました。

 

色々調べて、シンプルで出来るのがよいと思うようになりました。

 

そこで、テレビとかでもやっていたエアロライフのターンステッパーに決めたわけです。

 

毎日、スタイルを良くするために「エイコラ、エイコラ」やっています。

 

地道にやる事が大事だと思っているから、しっかりと運動出来ればと思っています。

 


 

口コミ2 40代女性

 

 

毎日、15分ほどターンステッパーに乗っています。

 

しかし、足に筋力はついてきた気はするんですが、カロリー消費しにくいのか体重が一向に減りません。

 

晩御飯を食べて、面倒でもやるようにしていますが、本当に痩せるのか疑問になってきました。

 


 

口コミ3 40代男性

 

 

ターンステッパーは後ろ乗りでも使用が出来るところはよいと思いました。

 

気張らずに習慣に出来るようにしようと思っています。

 

乗る気がしない時でも、3分だけやろうと決めて、3分頑張ると続けて10分とか頑張れる感じです。

 

少しでもいいので毎日乗ることが大事だと思う。

 


 

口コミ4 30代女性

 

 

思ったよりもきついと思いました。

 

私のイメージだとターンステッパーは「スイスイ軽快」にステップ出来るものだと思っていたんです。

 

でも、実際に使ってみる結構体力がいります。

 

もっとスイスイ行くものだと思っていたので、思っているのと違っていました。

 


 

口コミ5 50代男性

 

 

私の場合は運動不足と食べ過ぎで太ってしまったんですが、ターンステッパーを買ってダイエットを目指すことにしました。

 

使ってみて、私の体重が重すぎるのか膝を痛めてしまった感じです

 

膝が痛くて今は、使用をしていませんが、太っている自覚があるような人が乗る時は膝を気を付けた方がいいと思う。

 

運動不足でメタボの場合は、ウォーキングから始めた方がいいと思いました

 


 

口コミ6 20代女性

 

 

こういうダイエット商品はワンパターンの動きで飽きるのが早いです。

 

ダイエット効果などで行っても、中々痩せないので、エクササイズとかそっち系のダイエットの方がお勧め出来ます。

 

でも、たまに気分転換でやる分にはターンステッパーはいいと思う。

 

飽きないように、様々なダイエットを日替わりでやるのは好きですね。

 


 

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