スピンバイクの口コミ&効果

スピンバイクの概要

 

スピンバイクはよくジムなんかでよく見かけますが、今や自分で購入して気軽にトレーニングできるようになりました。

 

金額的にも、毎日ジムへ通うことを考えるとそれよりもリーズナブルなお値段で手に入れる事が可能です。

 

ただスピンバイクはエアロバイクと比べると初心者向けではないようです。

 

エアロバイクは有酸素運動のような軽い運動用に設計されているので耐久性に乏しく、それに比べるとスピンバイクはハードな無酸素運動と有酸素運動の両方を取り入れられるように作られています。

 

 

スピンバイクの効果

 

固定ギアなのでペダルをこぎ続けなくてはならないし急にペダルを止めると怪我をしてしまう可能性もあるので気を付けなければなりません。

 

口コミを見るとまず非常に重いので持ち運びや組み立てする時はちょっと大変とのことです。

 

また、サドルが硬いので他の座りやすいサドルと交換する人が多いみたいです。

 

でもセッティングさえしてしまえば週に一回程度のトレーニングでダイエットやヒップアップ、筋力アップ、あとは胃下垂や冷え症にも効果がある他に、長く続いている坐骨神経痛やむくみの改善にも一役買ってくれるみたいです。

 

なお、安価なスピンバイクはエアロバイクをスピンバイクっぽく作っただけのものがあるので買う時には注意が必要です。

 

運動と言うのは、適度な運動であれば便秘を解消したり体を活性化するので健康状態の向上にも役立つでしょう。

 

 

スピンバイクの口コミ

 

口コミ1 30代女性

 

 

家族で健康になると言うことで、スピンバイクを買いました

 

我が家では母親は小太り父親は普通位、私は更に痩せたい位の感じです。

 

組み立ては比較的簡単で、父親が全部やってくれました。

 

家族でやっていますが、中々痩せませんね。

 

運動で痩せるのは大変かも。

 


 

口コミ2 20代男性

 

 

隣の家のおばさんの家にあって隣組のことなどで行くと、最初は居間にあったのですが、そのうち玄関に移動していました。

 

さらに、無くなっているので聞いたら、物置に入れたそうです

 

多くのスピンバイクが同じ道を辿ったんじゃないかな。

 

エアロバイクとか自転車こぎ系はよくあるパターンだと思う

 


 

口コミ3 40代女性

 

 

音が煩すぎてアパートやマンションでは騒音で苦情が来ることが目に見えています。

 

田舎の家とかお寺だといいかも知れないけど、多くの場合が使えずに終わるんじゃないかな。

 

スピンバイクを使っている人も隣に迷惑をかけていないか考えてみてね

 


 

口コミ4 30代男性

 

 

スピンバイクを買ったのですが、すぐにモニターが壊れてしまいました。

 

これが壊れてしまっては、買った意味すらなくなってきた感じがします。

 

一応新品を買ったのに、1週間もたたずにモニターが作動しないのは残念に感じました。

 


 

口コミ5 20代女性

 

 

運動は思ったほど痩せない場合が多いです

 

でも、スピンバイクはどれだけカロリーが消費したか分かるけど、これだけやってもおにぎり一個食べたらチャラかと思うとがっかりします。

 

あれを見ると運動で痩せる事の難しさを物語っていると思う。

 

あと、サドルがかなり固いのであれは何とかして欲しいと思いました。

 


 

口コミ6 30代女性

 

 

3カ月ほど使ってきましたが、「ガラガラ」と妙な異音がするようになりました。

 

このままスピンバイクを使い続けていいものか悩むところです。

 

でも、割と小まめに運動していると、3カ月でもだいぶ自分の運動能力に自信が持てるようになりました。

 

もう一度買おうかとも考えていますが、迷うところです。

 


 

スピンバイクはこちらから

 

今度こそダイエットに成功したい

誰でも簡単に痩せる方法を知りたい

そのような方は、こちらをお勧めします。

健康的に簡単にダイエット出来ると評判の商品です。

当サイトお勧めダイエットはこちらから

※↑全額返金保証と特典がついてきます